【财金学院班级】“启志”之探访心理中心，共筑心灵健康防线 ——数财2303班“3·25”主题班级活动
作者：文/覃月文 图/赵晓晓 初审/朱娜丽 二审/谭爵玺 终审/张宇斐 来源： 发布时间：2024年03月28日 点击数：
为了加强班级同学对心理健康的认识，数财2303班组织开展“3·25”心理健康活动，辅导员带领全班同学一同走进“一站式”服务社区的心理健康与咨询中心，旨在通过探访心理中心，共同构建心理健康防线。
活动伊始，在心理中心专业老师的精心指导下，同学们有序参观了心理中心的各个功能区域，包括个体咨询室、团体辅导室、沙盘实验室、心理测评室、放松室、宣泄室和心理VR体验室，他们全面了解了心理咨询的原则和基本流程，更亲身参与了放松训练、使用宣泄设备和心理VR设备等环节，从而深刻体会到了心理健康工作所蕴含的专业性与细致入微的人文关怀。
心理中心的老师详细讲解了心理健康的重要性，以及如何在日常学习和生活中保持积极心态、应对压力和挑战。同学们以积极的态度参与讨论，主动分享了自己在面对心理挑战时所积累的经验和内心感受。同时，他们也表达了对参观心理中心后的深刻体会和独到见解，对于心理中心的态度已从最初的抵触转变为接纳，甚至将其视为一个充满温暖和趣味的地方。未来若是遇到问题的时候，在面对自己或同学的心理问题时，他们将勇敢地走进心理中心，主动寻求帮助。
这次“启志”心理之旅，不仅是一次富有成效的班级心理活动，更是一次心灵的觉醒和成长。同学们对心理健康有了更加全面和深刻的认识，不仅明白了心理健康的重要性，还学会了如何妥善地关注和照顾自己及他人的心理健康。他们纷纷表示，将把这次活动中学到的知识应用到实际生活中，用积极的心态去影响和帮助身边的人，共同营造一个积极向上、充满正能量的班级氛围和校园文化。
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